Beaucoup se reconnaîtront dans ce billet. Ceux qui ont fait des régimes, du sport, qui ont perdu des kilos, pal mal de kilo parfois mais qui vous diront: j’ai atteint le poids dont j’ai toujours rêvé mais ce bourrelet autour du ventre, qui passe par le nombril, et ben imposiiiiiiiible à enlever, j’en ai marre…
Et cette réalité fait que pas mal de femmes surtout sont déçues de leur démarche et sentent que tous leurs efforts n’ont rien donné puisque même si l’objectif en terme de poids a été atteint, celui de l’esthétique lui reste un peu loin vu qu’on a toujours du ventre!!!
Alors pourquoi c’est si difficile de perdre de la graisse à ce niveau? et existe t-il des solutions vraiment efficaces pour en venir à bout et profiter enfin du corps dont on a toujours rêvé, la réponse détaillée en vidéo avec un coach de Paleo Fit :
